beim TVH können nachfolgende Angebote kostenlos besucht werden:

am Montag 16.09.2024
16.15 bis 17.15 Uhr  -  Osteoporose Prophylaxe   -- Turnhalle Honschaftsstraße
19.00 bis 20.00 Uhr  -  Fat Burner (gewichtsreduzierend)  -- Turnhalle Honschaftsstraße
20.00 bis 21.00 Uhr  -  Trampolin (ab 14 Jahren)  -- Gesamtschule Höhenhaus
 

am Dienstag 17.09.2024
09.30 bis 10.30 Uhr  -  Senior*innensitzgymnastik  -- Seniorenhaus Dreisamweg 12
17.00 bis 18.00 Uhr  -  Abenteuerturnen (6-11 Jahre)  --  Schule von-  Bodelschwingh-Str. 
17.30 bis 18.30 Uhr  -  Problemzonentraining  -- Turnhalle Honschaftsstraße 
18.30 bis 20.00 Uhr  - Tischtennis generationenübergreifend (ab 9 Jahre)  --  Turnhalle Honschaftsstraße
 

am Mittwoch 18.09.2024
18.00 bis 19.00 Uhr  -  Wirbelsäulengymnastik  --  Aula Honschaftsstr. 
19.00 bis 20.00 Uhr  -  Wirbelsäulengymnsatik  --  Aula Honschaftsstr.
 

am Donnerstag 19.09.2024
18.30 bis 20.00 Uhr  - Herz-Sport (Reha-Kurs mit ärztl. Verordnung)  --  Turnhalle Honschaftsstraße
19.00 bis 19.45 Uhr  - Rücken-fit & gesund durchs Leben (Reha-Kurs mit ärztl. Verodnung) 
                                    --  Aula Honschaftsstraße
 

am Freitag 20.09.2024
08.30 bis 10.00 Uhr  - Yoga  --  Familienzentrum Johann Baptist
09.00 bis 10.00 Uhr  - Senior*innensitzgymnastik  --  Seniorenhaus Dreisamweg 12
10.00 bis 11.00 Uhr  - Senior*innensitzgymnastik (Reha-Kurs mit ärztl. Verordnung) 
                                  -- Seniorenhaus Dreisamweg 12
16.15 bis 17.00 Uhr  - Spiel und Spaß durch Bewegung ( 4 bis 6 Jahre)  --  Turnhalle Honschaftsstr.
17.00 bis 18.00 Uhr  - Spiel und Spaß durch Bewegung ( 7 bis 11 Jahre)   -- Turnhalle Honschaftsstr.

 

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HipHop - Donnerstags in der Aula fällt bis auf weiteres aus

 

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Der TVH ist eine Kooperation mit dem MTV eingegangen, die unseren Mitgliedern die Möglichkeit gibt das neue Geräte-Fitness-Zentrum des MTV zu nutzen.

Der Beitrag für TVH Mitglieder entspricht dem aktuell gültigen, monatlichen Zusatzbeitrag Geräte-Fitness des MTV zzgl. einer Verwaltungsgebühr von 2,00 Euro.                

-Erwachsene: 21,00 Euro zzgl.Verwaltungsg. = 23,00 Euro

-Studierende, Azubis, Schüler bis 25 Jahre:                              

 19,00 Euro zzgl. Verwaltungsg. = 21,00 Euro

- Jugendliche 14 – 18 Jahre: 17,00 Euro zzgl.Verwaltungsg.= 19,00 Euro

- Ausführlicher Eingangscheck inkl. Anamnese:
einmalig 27,00 Euro (Jugendl. Azubis, Studenten bis 25 Jahre),
39,50 Euro für Erwachsene.

Weitere Informationen sind über die Geschäftsstelle zu erhalten.

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